Die Strecke in Méribel hatte folgenden Charakter: Die Strecke ist in einem Skigebiet, d. h. Méribel liegt im Talboden und links und rechts gehen die Hänge nach oben, wo im Winter die Skipisten sind, wurde die Strecke angelegt. Als ich die erste Runde fuhr, hatte ich das Gefühl es geht einfach nur bergauf…. Der erste Anstieg ging in vielen Switchbags hoch und über eine ziemlich schnelle Abfahrt wieder zurück zum Start/ Ziel Bereich. Die Abfahrt war gespickt mit einigen kleineren Drops, einem Sprung, der aber sehr einfach war und am Schluss noch ein kleiner Steingarten, der aber bis zum Rennen noch einige Steine verloren hatte, sodass die Durchfahrt ziemlich einfach war 🙂 Danach ging es über eine Holzpassarelle hoch nochmals einige Steine, die sie uns in den Weg gelegt hatten und dann das erste Mal durch die Feedzone… jetzt kam der anspruchsvollere Teil der Strecke.

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4:45 der Wecker geht und das am Sonntagmorgen, heute ist der Start der SM Marathon in Grindelwald, Start 7:00 Uhr…. Richtig unchristlich 😉 …. es war so richtig kalt und ich biberte auf der Startlinie… Doch nicht lange und es wurde mir warm… Starteten wir doch gleich hinauf auf die grosse Scheidegg…. Am Anfang ging es in einem „gäbigen“ Tempo durch Grindelwald, doch kaum hatten wir das Dorf verlassen, verschärfte sich das Tempo! Ich versuchte den Anschluss zu halten, es gelang! Doch dann wurde wieder etwas gebummelt und so schlossen die hinteren wieder zu uns auf, so war Milena wieder bei mir :-/ also ging das Rennen wieder von Neuem los…
Ich versuchte eine hohe Pace zu fahren, kam auch weg, doch wann immer ich bei einer Kurve nach unten schaute konnte ich sie sehen… Ich merkte, dass sie gut drauf war, und selber fand ich einfach nicht richtig in den Rhythmus!! Über die grosse Scheidegg ging es weiter zum First, Endlich geschafft konnte ich in den ersten Downhill einbiegen! Zuerst ging es über einen Singletrail und weiter unten auf Schotter und Teer ins Bord. Von da weiter Richtung Feld, zuerst in einem ständigen auf und ab, bis es dann rechts abzweigt und der Anstieg wieder steiler wurde. Nach einigen Kehren konnte ich Milena immer noch sehen, der Abstand war also kaum grösser geworden… Einerseits freute ich mich, dass sie auf Rang zwei fuhr, anderseits machte es mich aber auch etwas nervös, da ich einfach nicht wegkam. Zudem spielte mein Magen auch noch etwas verrückt, und ich musste ein gutes Mittelmass, an genügend Gelzufuhr und nicht zu viel, finden, was gar nicht so einfach war…. Continue reading „Ich bin Marathon Schweizermeisterin!!!! :-)“ →

Jetzt sind die drei Wochen hier in St. Moritz schon vorbei und morgen geht es wieder nach Hause.

Nachdem die ersten beiden Wochen wirklich sehr verregnet waren, zeigte sich die letzte Woche doch von einer etwas besseren Seite und die Sonne kam öfter zum Vorschein, obwohl der Regen sich immer mal wieder meldete 🙂

Trotzdem konnte ich noch einige längere Touren machen und habe es wirklich genossen. Die Zeit verging jedenfalls wie im Fluge und so geht es morgen zurück nach Hause und am Montagmorgen werde ich in der Schule stehen… ich freue mich darauf!! Bereits am Montag kommen neue SuS zu mir und mit ihnen auch gleich eine etwas andere Unterrichtsform. Da die 2. Klässler neu auch eine Stunde TW pro Woche haben, aber in der ganzen Klasse, werden wir ein Teamteaching machen…. ich freue mich auf diese neue Herausforderung und bin gespannt ….. Continue reading „Trainingslager schon vorbei…“ →

Jetzt bin ich schon fast zwei  Wochen in St. Moritz … und das Wetter lässt wirklich zu wünschen  übrig, kaum ein Tag war OHNE Regen 🙁 wo bleibt nur der Sommer??!!

Nachdem ich mich zuerst einmal etwas organisieren musste und von der SM erholte, war fast schon die halbe Woche um 🙂 doch einmal konnte ich eine Tour mit Milena machen und das hat richtig Spass gemacht, hatten wir doch fast 4 Stunden Zeit um zu schwatzen und uns auszutauschen 🙂 auch festigen wir unseren Teamspirit mit einem gemeinsamen Essen, Danke Milena für die Einladung!!

Schliesslich kam dann auch noch Hielke ins Engadin und wir machten einige Trainings zusammen. Seit nun einer Woche ist auch Markus da und so habe ich eigentlich immer jemand, der mit mir das Training macht. Meist schaffe ich es auch zwischen den Regenfällen, doch nass und schmutzig wird man immer, wenn nicht von oben dann von unten.

 

Am letzten Mittwoch habe ich mir dann entschieden, nach Ischgl zu fahren und am 2. August den Ischgl Ironbike zufahren, als gutes Training und als Hauptprobe für die SM in Grindelwald. Continue reading „Update St. Moritz…. Rennen in Ischgl…“ →