So nun finde ich endlich die Zeit, um mich nochmals ganz herzlich für die Salusstar Innoswing, die ich  von Erika und Theo Ott von Pro Care Innomed GmbH in Siglisdorf , in Empfang nehmen.

Mit dieser Schwingungs- und Balanceplattform kann ich meinem Training und meinem Körper neue Impulse geben. Sie dient mir für ein ganzheitliches Training!

Zudem kann ich diese Platte auch zur Regeneration einsetzen.

Ich freue mich auf das neue Gerät und bin gespannt, was es mir bringt!!

Erika und Theo nochmals vielen herzlichen Dank für euere Unterstützung!! Ich freue mich auf das neue Training!!

Sonnige Grüsse aus dem Engadin!!

                                                                                     Eure Esther

Hallo an alle daheimgebliebenen,

Ich bin nun schon vier Tage hier in St. Moritz und geniesse es nun ein wenig auszuspannen.  Ich bin richtig begeistert von dieser Gegend hier, es gibt so viele Singletrails und es ist einfach nur schön. Klar ich habe nun auch Glück mit dem Wetter, es ist gerade richtig zum Biken. Der Wind ist zwar mein ständiger Begleiter, doch besser Wind als Regen 🙂

Mit Urs – auch aus dem Intercycle Team – habe ich auch gleich noch einen „Lokal“, der mir die schönen Trails zeigt, danke Urs.

Heute wollen wir noch zum Markt nach Pontresina gehen, bin ja gespannt, was mich da erwartet.

 So nun hoffe ich, dass auch die restlichen Tage so schön bleiben und ich noch weitere tolle Tage hier oben verbringen kann.

 Ich wünsche allen eine ganz schöne Zeit!!

 Es grüsst aus dem sonnigen Engadi,  Esther

Eigentlich wollte ich ja dieses Wochenende in Lumbrein an den Start gehen, doch dann kam alles anders. Am Freitag entschied ich mich dann doch den Racercup in Plaffeien zu fahren. Da das Wetter die ganze Woche über nicht so toll war und am Marathon in Lumbrein ausser mir nur eine Fahrerin am Start war, motivierte es mich nicht wirklich dort zu starten – sorry!! Denn der Marathon wäre wirklich toll und ich hoffe nächstes Jahr sind mehr Fahrerinnen am Start, dann bin ich auch wieder dabei. Zudem sind ja die Plätze für die WM in Australien noch nicht vergeben……

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Eine Woche nach der SM im Crosscountry in Chur, fand nun dieses Wochenende die SM auf der Marathonstrecke statt. Die SM fand im Rahmen der iXS -classic am Swissbikemasters statt, doch dieses Jahr gab es so einige Änderungen in Küblis. So starteten alle zur gleichen Zeit und konnten sich so unterwegs – auf dem Schiffer – entscheiden, ob sie die kurze oder lange Strecke fahren wollten.

Auch die lange Strecke wurde etwas verkürzt und war dieses Jahr „nur“ noch 105 Kilometer.

Sonntagmorgen, ich war ziemlich nervös, stand ziemlich unter Druck, wollte ich doch mein Schweizermeistertricot verteidigen, wusste aber auch dass Erika Dicht sicher sehr stark sein würde in ihrer Heimat.

 

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Bestellen kannst du diese T-Shirt bei mir! Mehr Infos unter „dies und das….“ Na dann nichts wie los, „es het so lang’s het!“ Ich würde mich freuen, wenn auch du eines tragen würdest! DANKE für die Unterstützung!!

Ich wünsche ein schönes Wochenende und vielleicht sehen wir uns ja in Küblis an der Schweizermeisterschaft im Marathon! Ich kann jede Unterstützung brauchen!

Vielen Dank an René Loop, der mir diese T-Shirt entworfen und gedruckt hat!!

                                                                           Eure Esther

Da die Downhill SM auch in Chur stattfand, konnte man den Crosscountry Kurs nur zu einer bestimmten Zeit besichtigen. So fuhr ich am Samstagmorgen mit dem Camper alleine los nach Chur – Erich wollte dann nach der Arbeit mit dem Zug nachkommen.
Nachdem ich meine Startnummer montiert hatte – man durfte nur mit Startnummer auf die Strecke – drehte ich ein Runde mit einer ganzen Gruppe um mich mal mit dem Kurs vertraut zu machen. Schon bevor wir richtig losgefahren sind, hiess es immer wieder es ist eine Fullystrecke, wollen wir doch mal schauen.

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bericht aus dem RIDE:

Leumann und Süss überlegen bei den Damen
Auch in Rennen der Damen kommt es wie mit Vogel bei den Herren zur Titelverteidigung. Katrin Leumann kann sich mit einer beherzten Fahrt zusammen mit Esther Süss gegen Petra Henzi durchsetzen. «Im allerletzten Anstieg habe ich dann nochmals angegriffen und bin über dem Limit den Berg hoch. Das war der Moment, als ich Esther Süss leicht distanzieren konnte», erklärt Leumann ihren Weg zum Sieg. Mit Esther Süss liegt eine Marathon-Spezialistin auf Platz zwei. Die Aargauerin ist auf der Langdistanz eine Klasse für sich und kann sich immer wieder auch in der Cross Country-Klasse durchsetzen.

Rangliste Schweizermeisterschaften Cross Country, Damen Elite
1. Katrin Leumann (Riehen), 1.35.49
2. Ester Süss (Küttigen), +0.07
3. Petra Henzi (Rombach), +1.52
4. Marielle Saner Guinchard (Collombey), +3.44
5. Nathalie Schneitter (Lommiswil), +4.44

Mein Bericht folgt noch bitte um etwas Geduld :-))